以上是繼如法師（聖路易美中佛教會及芝加哥正覺寺住持）早年的泰國師父所提示的念住禪法的進程。印順導師在《性空學探源》一書中提到：《雜阿含經》的禪，重在真慧的體悟，大乘經的種種深定，是繼承《雜阿含經》定慧綜合的風格，繼如師父的教法無疑深具《雜阿含經》的精神。
2013年8月的三日精進禪修中，師父將他用功的方法傾囊相授。同學法喜充滿，也有不少同學有意將此法喜持續下去。禪修必須持之以恆，本禪修班的目的即針對修習這種禪法的同學，提供切磋、交流和支援的機會，歡迎加入！